Rücken Fit mit Flexi-Bar® Kurs
Der Flexi-Bar® ist ein innovatives Trainingsgerät, das durch ständiges Schwingen sanft Stabilität, Koordination und Gleichgewicht des ganzen Körpers verbessert
Geprüft und empfohlen durch den Bundesverband der deutschen Rückenschulen e.V. und das Forum: gesunder Rücken – besser leben e.V.
- ✔ Effektives Training gegen Rückenschmerzen
- ✔ Haltungsverbesserung
- ✔ Perfektes Rückbildungs- und Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft
Aktueller Kurs:
Kursbeginn: 9.1.2012
Wochentag: montags
Uhrzeit: 17.30-18.00 Uhr
Dauer: 10 Termine à 30 Minuten
Preis: 45 Euro
Mehr Info:
- Der Kurs findet in der Turnhalle des gewächsHAUS, Mütterzentrums, Werderstr. 63, 76137 Karlsruhe statt
- Der Kurs ist mit Kinderbetreuung (zusätzlich)!
- Anmeldungen per Anmeldeformular
(anfordern unter idachsel@yahoo.de)
Info & Anmeldungen unter:
Mobil: 0160 78 12 760 oder per Email: idachsel@yahoo.de
Zur Person
Ina Dachsel
Zertifizierter
Fitness- Aerobic-& Flexi-Bar® Trainer
Wirbelsäulen- und Rücken Trainer
- Seit 2009 bis heute:
Erstellung und Durchführung von Sportkursen als Freiberuflerin im Mütterzentrum, Sportvereine & Sport Studios in Karlsruhe - Mutter eines 5-jährigen Sohnes